2021-08-26から1日間の記事一覧

みんな大好き胸トレ

胸トレについてこんにちは！たっつんです！簡単に自己紹介をしておきます。筋トレが大好きではじめは自重トレから開始し、高校１年のころから週一くらいの頻度でジム通い始め、高校２年の冬くらいから本格的にウェイトを使ったトレーニングを始めました。…